Калорийность окуня (всех видов):
- Окунь
- Икра
- Блюда
- Другое
В этом разделе представлена калорийность окуня в различных вариантах приготовления, а также содержание белков, жиров и углеводов. Все данные предоставлены на 100 грамм готового продукта. Чтобы узнать содержание БЖУК, введите необходимое количество продукта в калькулятор.
Калорийность всех блюд из окуня подряд:
Не нашли нужный продукт или блюдо?
Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:
Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.1.Окунь жареный
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
2.Окунь запеченный в духовке
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
3.Окунь на пару
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
4.Окунь вареный
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
5.Окунь горячего копчения
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
6.Окунь холодного копчения
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
7.Окунь сушеный
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
8.Окунь вяленый
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
9.Икра окуня
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
10.Уха из окуня
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
11.Филе окуня
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
12.Уха из окуня
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
13.Уха из речного окуня
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
14.Окунь
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
15.Рыба окунь
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||