Калорийность сайры (всех видов):
В этом разделе представлена калорийность сайры в различных вариантах приготовления, а также содержание белков, жиров и углеводов. Все данные предоставлены на 100 грамм готового продукта. Чтобы узнать содержание БЖУК, введите необходимое количество продукта в калькулятор.
Калорийность всех блюд из сайры подряд:
Не нашли нужный продукт или блюдо?
Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:
Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.1.Пироги с рисом и сайрой
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
2.Сайра холодного копчения
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
3.Сайра вареная
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
4.Заливное из сайры с яйцом
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
5. Консервированная сайра в собственном соку
Укажите количество:
г
мл
шт
стак
тар
Белки
Жиры
Углеводы
Ккал
5.Консервированная сайра в собственном соку
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
6.Консервированная сайра в масле
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
7. Консервированная сайра тихоокеанская
Укажите количество:
г
мл
шт
стак
тар
Белки
Жиры
Углеводы
Ккал
7.Консервированная сайра тихоокеанская
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
8.Салат Мимоза с сайрой
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
9.Пироги с сайрой и картошкой
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
10.Пироги с сайрой
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
11.Уха из сайры
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
12.Уха из консервы сайры
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
13.Рыбный суп из консервов сайры
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
14.Рыбный суп из сайры
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||
15.Сайра
| Укажите количество: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккалории | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
г |
мл |
шт |
стак |
тар |
|||||